Kurv
0
kr 0,00
ERNÆRING
grunnpakke
3 mnd
Velkommen til Ernæring grunnpakke
Passer for deg som ønsker å lære det grunnleggende om ernæring - i ditt eget tempo.
Tre hele dager med nettkurs og et interessant nettstudium gjør deg rustet til å benytte sunn og god mat for bedre helse.
Godt kosthold
Daglig kosthold • Oppbygging av sunne måltider • Godterier på lag med kroppen • Oppskrifter
Nettstudium 3 mnd deltid
Ernæring workshop
Praktisk matlaging • Introduksjon nye matvarer • Næringshold i mat • Plantebaserte måltider
Nettkurs 2 dager
Urter i hverdagen
Urter i mat • Urter som krydder • Husapoteket • Urter for lettere plager • 20 kjente urter
Nettkurs 1 dag
Studiet inneholder frivillige flervalgsoppgaver. Kursene er live med tilstedeværende lærer. Personlig veiledning.
Studiebevis utstedes.