Lev sundt med vitaminer og mineraler

Av Henrik Dilling

• tests, der giver dig muliged for at tjekke din egen krops tilstand
• råd om, hvad du skal spise, og hvordan du skal tilberede din mad for at få de vitaminer og mineraler, du har brug for
• anvisninger på, hvordan du forebygger både almindelige dagligdags sygdomme og de store livsstilssygdomme
• grundig gennemgang af alle vitaminer, mineraler, fedtstoffer og antioxidanter
Det handler om råvarer og tilberedning af mad, men også om din livsstil og livsnødvendige kosttilskud.

288 s. Utgitt i 2016. På dansk.


kr 299,00
Please select variants first